Linaza molida, marca Positiv de 250 gramos.
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Harina de linaza Positiv 250 grs

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Bolsa de linaza molida de 250 grs.

Beneficios de la linaza:

  • Mejora la salud de la piel, dejándola más suave. También se puede usar como mascarilla facial, pero se debe mezclar con agua, para que así limpie profundamente la piel.
  • Disminuye en la producción de colesterol LDL.
  • Al ser una fuente de fibra, mejora el transito intestinal y ayuda al estreñimiento.
  • Permite bajar de peso, ya que da la sensación de saciedad, por lo que no existe apetito constante.
  • Al tener ácidos grasos, estos permiten secretar sodio en los riñones y agua, además que disminuye la inflación en los tobillos, entre otras dolencias, ya que ayuda a eliminar los líquidos.
  • Disminuye el bloqueo de la circulación sanguínea en las arterias.

¿Cómo comer la linaza?

La linaza debe consumirse en ayunas. Se puede tomar en jugos o licuados, así como sustituto de granola en la fruta o yogurt, o bien, en ensaladas y hasta disuelta en agua.

Se puede usar como ingrediente de panqueques, hot cakes y hasta platos más elaborados que contengan pollo o pescado.

Se recomiendan dos cucharadas en cualquiera de las formas recomendadas.