Kale stamina, de la marca Brota de 130 gramos.
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Kale stamina Brota 130 grs

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Kale stamina de 130 grs. Es un tipo de col rizada, originaria de de Asia Menor, que de apoco ha deleitado a más personas por sus propiedades a la salud.

El kale es un alimento que muchas personas veganas y vegetarianas han adopatado a su dieta, ya que es un producto natural que posee un alto nivel de proteínas, vitaminas y minerales.

Beneficios del kale stamina:

  • Por su alto contenido en proteínas y minerales, el kale es ideal para los veganos.
  • Es una buena alternativa para los intolerantes a los lácteos o para personas a las que les cuesta asimilar el calcio.
  • Al ser una fuente de hierro de origen vegetal puede prevenir anemias nutricionales. Este beneficio se ve reforzado si lo consumimos junto a alimentos que contengan vitamina C.
  • Es ideal para dietas de adelgazamiento ya que potencia la sensación de saciedad.
  • Eleva el colesterol bueno (HDL) y reducir el colesterol malo (LDL), previniendo dolencias cardiovasculares.
  • Es un gran aliado de la dieta para los deportistas ya que su alto contenido en minerales y vitaminas ayudan a reponer líquidos y vitalidad tras el entrenamiento.
  • Favorece el buen funcionamiento del estómago, el hígado y el sistema inmunológico. 
  • Previene la degeneración ocular gracias a la luteína y zeaxantina.