Harina de avena, marca Positiv de 1 kilogramo.
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Harina de avena Positiv 1 kg

Precio habitual $2.590 $0 Precio unitario por
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Bolsa de harina de avena de 1 kg.

Beneficios de la avena:

  • Regula el azúcar, ya que crea un gel que ralentiza el efecto de vacío en el estomago y paso de los azúcares a la sangre. Es por esto que la avena es un alimento escencial para personas con diabetes (específicamente la de tipo 2).
  • Relacionado al punto anterior, ayuda a bajar de peso, ya que resulta saciante.
  • Ayuda a reducir el coelsterol malo o LDL.
  • Buena fuente de antioxidantes, ayudando al sistema cardiovascular, regula la presión arterial y disminuye la irritación de la piel.
  • Favorece la microbiota.
  • Al ser un alimento alto en fibra, ayuda al estreñimiento.

¿Cómo cocinar la harina de avena?

Se puede reemplazar por la harina tradicional, por lo tanto, sirve para hacer distintos tipos de platillos.