Semillas de Chía 1 kg - Tienda Saludable en Chile - Healthy Corner Chile
Semillas de Chía 1 kg

Semillas de Chía 1 kg

Precio habitual $5.590 $0 Precio unitario por
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Semillas de Chía 1 kg
Regulan la digestión, gracias a su alta concentración de mucílagos, fibra soluble que crece en contacto con el agua, hace que las semillas multipliquen hasta por diez su tamaño y que presionen las paredes del intestino.
Pueden regular los niveles de azúcar en sangre, pues la fibra captura parte de esos azúcares y los libera poco a poco.
Producen sensación de saciedad  dada su capacidad de absorber líquidos. Y, como regula los niveles de azúcar en sangre, ayuda a evitar los antojos de azúcar.
Tienen una alta concentración de fenoles, antioxidantes que frenan en gran medida la actividad de los radicales libres. Esto ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y a reparar los tejidos de los músculos.
Con solo 30 gramos de chía obtenemos el 20% de la ingesta de calcio recomendada, un mineral necesario para mantener en buen estado la masa y estructura ósea.